Green Flags sind nicht nur im Dating oder bei festen Beziehungen wichtig, sondern auch bei Affären. Sie helfen dir zu erkennen, ob es sich bei euch um eine Verbindung handelt, die echtes Potenzial auf mehr hat und dir langfristig wirklich guttut – ohne Drama, toxische Vibes oder unnötigen Herzschmerz. Hier erfährst du, worauf du achten … weiterlesen
Fast jeder, der schon einmal eine Trennung durchlebt hat, weiß, wie schmerzhaft dieser Prozess sein kann. Wir verlieren einen Menschen, der uns viel bedeutet hat – und uns möglicherweise immer noch bedeutet. Manchmal tut es fast mehr weh, eine Nicht-Beziehung oder Affäre zu beenden, als eine offizielle Partnerschaft. Gerade weil es keine klaren Regeln oder … weiterlesen
Die große Liebe – das wird uns doch von klein auf als das ultimative Lebensziel verkauft. Finde diesen einen Menschen, der perfekt zu dir passt, und dann lebe glücklich bis ans Ende deiner Tage. Manchmal fühlt sich eine Affäre an wie der Beginn einer großen Liebe – intensiv, leidenschaftlich, voller Sehnsucht. Doch gleichzeitig bleibt die … weiterlesen
Beziehungen, die aus Affären entstehen, haben oft einen schweren Start. Sie beginnen in einer aufregenden, heimlichen Phase, in der alles verboten und spannend wirkt. Doch sobald aus dem Heimlichen eine echte Beziehung werden soll, tauchen Fragen auf, die man sich vorher kaum gestellt hat: Wenn die Affäre sich in eine „normale“ Beziehung verwandeln soll, tauchen … weiterlesen
Gaslighting ist eine sehr subtile und schwer greifbare Art, Kontrolle auszuüben und die Macht über den anderen zu gewinnen. Es ist eine Form von emotionalem Missbrauch und Manipulation, die vor allem in Beziehungen echt schlimme Folgen haben kann. Vielleicht spürst du, dass in deiner Affäre etwas nicht stimmt. Du zweifelst plötzlich an dir selbst, fragst … weiterlesen
Red Flags sind die größeren Warnzeichen, die uns in einer Beziehung mit jemandem erstmal nachdenklich machen sollten. Aber nicht jede Red Flag, die ich hier aufzähle, ist gleich ein Grund, alles hinzuschmeißen oder die Sache mit dem Affärenpartner zu beenden. Vielleicht fragst du dich: Ich habe in diesem Artikel die stärkeren und schwächeren Warnzeichen mal … weiterlesen
Kann eine Trennung vom langjährigen Partner auch ohne Kontakt zur Affäre funktionieren? Für viele scheint das kaum vorstellbar, denn die Affäre fühlt sich oft wie der Katalysator des Trennungsprozesses an. Das ist häufige Fragen, die mir in den Beratungen von Menschen gestellt wird, die sich in einer Affäre befinden: In diesem Blogpost kläre ich, wann … weiterlesen
Viele verheiratete Männer in unglücklichen Ehen sitzen irgendwann genau in diesem Dilemma: Sie haben sich in eine andere Frau verliebt – und werden von Schuldgefühlen fast zerfressen. Der Gedanke an eine Trennung fühlt sich unmöglich an. Zu groß die Angst, die Ehefrau zu verletzen, zu verlassen oder ihr Leben aus den Angeln zu heben. Doch … weiterlesen
Im Internet tauchen sie immer wieder auf: dieselben Aussagen über Affären – fast schon wie ein Mantra heruntergebetet. Besonders hartnäckig hält sich die Behauptung, dass aus Affären so gut wie nie langfristige, stabile Beziehungen werden. Aber stimmt das wirklich? Sowohl online als auch in den sozialen Medien – und ja, sogar bei “renommierten” Therapeuten – … weiterlesen
Viele Väter stehen irgendwann vor genau dieser Frage. Sie wollen raus aus ihrer Ehe, aber auch ihre Kinder schützen, ihnen eine heile Familie bewahren – und stellen dafür die eigenen Bedürfnisse hinten an. Doch was gut gemeint ist, kann für alle Beteiligten zum schmerzhaften Dauerzustand werden. Denn Kinder spüren sehr genau, wenn zwischen den Eltern … weiterlesen
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