Untreue. Schockierte Ehefrau liest Nachricht von Liebhaber am Telefon, während betrügender Ehemann zu Hause im Schlafzimmer schläft. Eifersüchtige Frau überprüft Handy-Chats ihres Freundes. Affäre, Beziehungsprobleme

Glaubst du, dein Partner betrügt dich? Wie du richtig reagierst!

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Also, du hast so ein richtig mieses Bauchgefühl – vielleicht ist da was zwischen deinem Partner und jemand anderem. Du weißt nicht, ob du’s ignorieren, nachbohren oder direkt ansprechen sollst? Dann lass es uns gemeinsam durchgehen. Du willst diesen Blogpost anhören? Gesprochen von Silke Setzkorn Treue – was heißt das überhaupt? Erstmal wichtig zu wissen: … weiterlesen

Eine Frau mittleren Alters weint.

Schuldgefühle nach Fremdgehen? So wirst du sie los – und wächst daran

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Es gibt kaum etwas, das das Gefühl eines schlechten Gewissens so heftig triggert wie ein Seitensprung oder eine Affäre. Dieses drückende, nagende Gefühl setzt meistens dann ein, wenn wir realisieren, dass unser Handeln nicht mit unseren eigenen Werten oder moralischen Vorstellungen übereinstimmt. Doch nicht jeder von uns spürt es gleich stark: Manche von uns bereuen … weiterlesen

Nicht-Beziehung beenden: Warum es so weh tut und wie du damit abschließt

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Fast jeder, der schon einmal eine Trennung durchlebt hat, weiß, wie schmerzhaft dieser Prozess sein kann. Wir verlieren einen Menschen, der uns viel bedeutet hat – und uns möglicherweise immer noch bedeutet. Der Verlust geht oft mit einer Welle schmerzhafter Emotionen einher: Trauer, Wut, Enttäuschung und das Gefühl, ein Stück von uns selbst zu verlieren. … weiterlesen

Glückliches junges Paar Rücken an Rücken vor einem grauen Wandhintergrund. Paar ignoriert einander, während es Rücken an Rücken steht

Woran Beziehungen aus Affären oft scheitern – und wie ihr diese Fehler vermeidet

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Beziehungen, die aus Affären entstehen, haben oft einen schweren Start. Sie beginnen in einer aufregenden, heimlichen Phase, in der alles verboten und spannend wirkt. Doch wenn die Affäre sich in eine „normale“ Beziehung verwandeln soll, tauchen plötzlich Herausforderungen und Stolpersteine auf, an die man vorher kaum gedacht hat. Du willst diesen Blogpost anhören? Gesprochen von … weiterlesen

Du bleibst aus Pflichtgefühl – oder hat deine Frau was Besseres verdient??

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Ein Riesenthema, das in meinen Beratungen immer wieder auftaucht: Verheiratete Männer, die sich in eine andere Frau verliebt haben und nun von massiven Schuldgefühlen geplagt werden, wenn sie an eine Trennung denken. Worst-Case-Szenario Nummer eins: Die quälende Angst, ihre Ehefrau tief zu verletzen. Nach all den gemeinsamen Jahren erscheint es ihnen ungerecht, sie einfach zu … weiterlesen