Glückliches junges Paar Rücken an Rücken vor einem grauen Wandhintergrund. Paar ignoriert einander, während es Rücken an Rücken steht

Woran Beziehungen aus Affären oft scheitern – und wie ihr diese Fehler vermeidet

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Beziehungen, die aus Affären entstehen, haben oft einen schweren Start. Sie beginnen in einer aufregenden, heimlichen Phase, in der alles verboten und spannend wirkt. Doch sobald aus dem Heimlichen eine echte Beziehung werden soll, tauchen Fragen auf, die man sich vorher kaum gestellt hat: Wenn die Affäre sich in eine „normale“ Beziehung verwandeln soll, tauchen … weiterlesen

Porträt einer rothaarigen Frau mit Sommersprossen und grünen Augen, die ihren Freund ansieht, während er beim Dating im Sonnenuntergang ihre Lippen mit einem Finger berührt

Wirst du in deiner Affäre nur ausgenutzt? Die 8 typischen Gaslighting-Tricks – und wie du dich davon befreien kannst!

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Gaslighting ist eine sehr subtile und schwer greifbare Art, Kontrolle auszuüben und die Macht über den anderen zu gewinnen. Es ist eine Form von emotionalem Missbrauch und Manipulation, die vor allem in Beziehungen echt schlimme Folgen haben kann. Vielleicht spürst du, dass in deiner Affäre etwas nicht stimmt. Du zweifelst plötzlich an dir selbst, fragst … weiterlesen

Eine junge Frau hält stehend eine rote Flagge

Die 17 wichtigsten Warnsignale in Affären erkennen und ansprechen – ohne alles zu riskieren!

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Red Flags sind die größeren Warnzeichen, die uns in einer Beziehung mit jemandem erstmal nachdenklich machen sollten. Aber nicht jede Red Flag, die ich hier aufzähle, ist gleich ein Grund, alles hinzuschmeißen oder die Sache mit dem Affärenpartner zu beenden. Vielleicht fragst du dich: Ich habe in diesem Artikel die stärkeren und schwächeren Warnzeichen mal … weiterlesen

Profilporträt einer glücklichen jungen Frau, die mit ihrem Freund sitzt und ihm die Hand küsst

Braucht es den Kontakt zur Affäre, damit der verheiratete Part die Ehe beendet?

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Kann eine Trennung vom langjährigen Partner auch ohne Kontakt zur Affäre funktionieren? Für viele scheint das kaum vorstellbar, denn die Affäre fühlt sich oft wie der Katalysator des Trennungsprozesses an. Das ist häufige Fragen, die mir in den Beratungen von Menschen gestellt wird, die sich in einer Affäre befinden: In diesem Blogpost kläre ich, wann … weiterlesen

Englisch Deutsch Ernsthaftes junges Paar, das einander aufmerksam anschaut

Aus Affären können keine ernsthaften Beziehungen werden? Was für’n Quatsch!

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Im Internet tauchen sie immer wieder auf: dieselben Aussagen über Affären – fast schon wie ein Mantra heruntergebetet. Besonders hartnäckig hält sich die Behauptung, dass aus Affären so gut wie nie langfristige, stabile Beziehungen werden. Aber stimmt das wirklich? Sowohl online als auch in den sozialen Medien – und ja, sogar bei “renommierten” Therapeuten – … weiterlesen

Porträt einer schönen Frau mittleren Alters, die am Fenster steht, nach draußen schaut, lächelt und nachdenkt, während sie eine Tasse Morgenkaffee genießt.

Betrogen worden? Deine Ehe retten? Das sind deine nächsten 8 Schritte!

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„Betrogen worden – und jetzt? Kann man die Ehe nach einem Seitensprung wirklich noch retten oder ist eine Trennung die bessere Lösung? Viele meiner Klient:innen stellen sich genau diese Fragen: Anna ist ein typisches Beispiel aus meinen Beratungen, aber sie ist (wie immer) eine fiktive Person. Anna saß in ihrem Lieblingscafé, eine Tasse heißer Kaffee … weiterlesen

Ein Mann nimmt zärtlich das Gesicht seiner Frau in die Hand.

Fremdgehen gestehen oder nicht? So triffst du die richtige Entscheidung

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„Soll ich die Affäre beichten – oder ist Schweigen besser?“Genau diese Frage stellen sich viele meiner Klienten nach einem Seitensprung. Das Ringen zwischen Schuldgefühlen, Angst vor dem Geständnis und dem Wunsch, die Ehe zu retten, ist enorm: Du willst diesen Blogpost anhören? Gesprochen von Silke Setzkorn Seitensprung beichten, ja oder nein? Christopher und Berit sind … weiterlesen

Aufnahme eines jungen Mannes, der zu Hause Kaffee trinkt und aus dem Fenster schaut

Trennung für neue Frau: Welche emotionalen Hürden verheiratete Männer bewältigen müssen (inkl. Tipps)

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Darf ein verheirateter Mann seine eigenen Bedürfnisse ernst nehmen? Seine Sehnsucht nach Liebe, Nähe, Sexualität?Was, wenn sein Wunsch nach Glück gar nicht egoistisch ist – sondern zutiefst menschlich? Viele verheiratete Männer, die sich in einer Affäre wiederfinden, erleben genau das: Schuldgefühle, innere Zerrissenheit, Zweifel und Sehnsucht. Sie spüren den tiefen Konflikt zwischen Verantwortung und Selbstverleugnung … weiterlesen